Wioślarstwo

     Dzisiaj kilka słów o wioślarstwie, czyli o dyscyplinie sportowej, którą uprawiam.

Wioślarstwo

– dyscyplina sportowa polegająca na wprowadzeniu
w ruch łodzi pływającej po wodzie przy użyciu siły mięśni wioślarza używającego wioseł jako dźwigni prostej.

Podkreśliłam słowo „łodzi”, bo niektórzy mylą wioślarstwo z kajakarstwem.

Kajakarstwo – kajaki, wioślarstwo – łodzie.

  

     Wioślarstwo trenuję od maja zeszłego roku w Bydgoskim Towarzystwie Wioślarskim. Czemu taka dyscyplina? Kocham wodę i uwielbiam wiosłować, chociaż z racji mojej niewielkiej postury, zostałam wyznaczona na zawodach jedynie na sternika. Moje warunki fizyczne zupełnie nie predysponują mnie do uprawiania tej dyscypliny zawodowo, ale kocham ten sport i traktuję jako odskocznię i relaks.

 

  

     Jest to sport, który uprawia się na wodzie, podczas zimy nie jest to możliwe, trenujemy więc na siłowni, biegamy i robimy treningi na ergometrach wioślarskich*. Latem wyjeżdżamy na obóz treningowy i pływamy na łodziach np. po Zalewie Koronowskim, a zimą jedziemy w góry, gdzie trenujemy na nartach biegowych oraz na siłowni.



  

    

       * Ergometr wioślarski – maszyna, która umożliwia treningi wioślarzom. Głównie służy do utrzymania formy podczas sezonu zimowego, w którym wioślarze nie mogą trenować na wodzie. Ergometr wprawia w ruch większość partii mięśni, głównie brzucha, nóg, rąk i barków. Doskonale odwzorowuje czynności wykonywane na wodzie.

Tak o tym sporcie napisał mój przyjaciel:

       „Wioślarstwo to wspaniały sport ogólnorozwojowy. Gdy przyszedłem pierwszy raz do mojego klubu, to już myślałem kiedy z niego odejdę. Jednak po tygodniu chodzenia zacząłem czuć frajdę z wiosłowania. Szło mi coraz lepiej, zacząłem się zaprzyjaźniać z kumplami z osady. Trener był surowy i wymagający, ale szybko go polubiłem. Ten sport właśnie tym się charakteryzuje: na początku ma się go dość i chce się przestać go uprawiać... Lecz zanim zdążymy zauważyć zaczynamy go lubić. Jest to sport głównie dla osób, które mają dużo czasu na trenowanie. Jeśli chodzi się nie zbyt często, to trenowanie nie przynosi oczekiwanych rezultatów i przestaje bawić... Osoby które lubią uprawiać sporty wodno-drużynowe idealnie nadają się do tego sportu. Ja trenuję już od dwóch i pół roku i wciąż mnie to nie nudzi.”